Az demli çay                                                                   ,limonata,boza,karbonatlı veya

Şeklinde sığır,dana,koyun eti,balık,tavuk,                      sucuk,pastırma,kızartma ve tuzlama

Yağda pişirirken yağın yanmamasına  dik-                     mesinde bir kısıtlama söz konusu

-kat edin,                                                                                             değildir; ancak yoğurt evde yapılmış olacak

·         Beyaz ekmek,çavdar,sade kraker,bisküvi,                               -Tahıl ve türevi gıdaların hiç biri yasak değildir

,pirinç erişte,makarna,püre,şehriye,                                                  (gaz yapmadığı takdirde yenebilir),

·         Sade suda veya domates suyundan pişirilmiş                            - Et suyu ile pişirilmiş çorbalar,acılı çorbalar

:her çeşit çorba,

·         Tüm pişirilmiş sebzeler,domates,havuç suyu,                           -Sebze grubunda yer alan gıdaların hiçbiri

                                                                                                            ,yasak değildir,Sadece domates yenmeyecek

·         Tüm meyveler ve taze sıkılmış meyve suları                             - Meyve ve meyve sularının hiçbiri yasak

,not :salatalara limon suyu konabilir,                                                      değildir,

·         Sade kekler,muhallebi,sütlaç,krema,bal, reçel                            -Çikolatalı pastalar,hindistancevizli  pasta

.pelte,kompostolar,jöleli tatlılar,sade lokum,                                        ve kekler,çikolata,yağda kızarmış tatlılar

·         Yağların hepsi serbestçe tüketilir,                                                -Yağların pişirme sırasında yanması,

·         Tuz,kremalar,yenibahar,tarçın,tatlı kırmızı biber,                       -Acı baharat,turşular,kakao,sirke,hardal

.kekik,nane,                                                                                          kuruyemiş,çemen,sarımsak,limontuzu

Günlük yaşantımızda dikkat edilmesi gereken önemli noktalar

·         Üzüntü ve fazla heyecandan kaçınınız.

·         Düzenli ve zamanında yemek yiyiniz.

·         Çok fazla yiyip içmeyiniz.

·         Yemekten sonra dinleniniz.

·         Çok soğuk,çok sıcak ve çok acılı yemeyiniz.

·         İlacınızı zamanında,düzenli olarak ve yeterli süre kullanınız.

·         Alkol ve sigara içmeyiniz.

·         Bozuk dişlerinizi yaptırınız.